Relaksacja z naciskiem na punkty największej bolesności ( głowa, kark, stopy) Likwiduje napięcia mięśniowe, wprowadza w stan głębokiego rozluźnienia wszystkich partii mięśniowych.
Głęboka relaksacja połączona terapią kamieniami podgrzanymi w gorącej wodzie. Rozluźnia mięśnie, wycisza ciało i umysł a kumulacja ciepła dzięki kamieniom utrzymuje się w mięśniach jeszcze wiele godzin po zabiegu.
Koncentruje się na miejscach objętych dolegliwościami bólowymi spowodowanymi np. przykurczem, przeciążeniem, wzmożonym napięciem mięśniowym, przy wadach postawy, bólach ze strony różnych narządów i układów.
- Wczesna (4 tygodnie od dnia porodu) Delikatny masaż eliminujący napięcia skórne i mięśniowe. - późna (18 tygodni od dnia porodu) Pomoc w przywróceniu funkcjonowania wszystkich układów, relaksacja, eliminacja napięć skórno-mięśniowych, usunięcie obrzęków i p/działanie pojawienia się nowych. Opracowanie rozstępów i poprawa jędrności skóry. Rewitalizacja piersi. Mobilizacja blizny ( w przypadku cięcia cesarskiego).
Rozluźnia napięcia mięśniowe, zapobiega obrzękom, dodaje komfortu w codziennych trudach przyszłej mamy. Uelastycznia skórę i poprawia jej kondycję, która narażona jest na rozstępy i szalone działanie hormonów w czasie ciąży. Masaż wykonywany jest po 12 tygodniu ciąży niezagrożonej i niepowikłanej. Może być kontynuowany do dnia porodu o ile nie ma p/wskazań lekarskich.
Koncentruje się na miejscach, w których występuje celullitt, skóra pozbawiona jest jędrności lub gromadzi się nadmierna ilość tkanki tłuszczowej. Usuwa toksyny, nadmiar wody i przyspiesza metabolizm. Do masażu wykorzystany jest specjalny olejek antycelullitowy .
Stosowany jest przy obrzękach, zastojach limfy, zbawienny u osób pracujących w przy biurku lub w pozycji stojącej. Eliminacja toksyn i udrożnienie chłonki wpływa korzystnie na usprawnienie układu odpornościowego.
Rodzaj masażu dobierany w zależności od tego czy jesteśmy przed wysiłkiem, po czy między treningami. Może być bardzo intensywny na granicy bólu lub głęboki ale z użyciem mniej inwazyjnych technik.
